Carrick belönas / Sesko i podden / Trio har ögonen på sig

I dagens svep konstaterar vi att Michael Carrick belönas för sina framgångar i rollen som interim tränare med utmärkelsen månadens tränare. Vidare berättar Benjamin Sesko bland annat om om vägen till Manchester, sina rutiner och besök hos frisören. Slutligen säger Tomas Tuchel att han tittar närmare på att ta tillbaka tre stycken spelare till landslaget inför stundande VM-slutspel.

Nytt på muss.se: Krönika, Damerna vinner i Europa, United om inkludering och mångfald

Carrick månadens tränare

Michael Carrick har utsetts till månadens tränare i Premier League. Han tillträdde som huvudtränare den 13 januari och ansvarade bara för två matcher under den aktuella perioden, men hans inverkan var stor.

United vann derbyt mot Manchester City med 2–0 på Old Trafford och följde upp det med en imponerande 3–2-seger borta mot serieledande Arsenal på Emirates Stadium, efter att ha vänt ett underläge.

Därefter har Carrick förlängt sin obesegrade svit med segrar mot Fulham och Tottenham samt en oavgjord match mot West Ham.

När han tog emot priset betonade han att framgången är en laginsats och lyfte fram spelarna, tränarstaben och övrig personal. Han menade att laget hanterat tränarbytet mycket bra och att särskilt reaktionen efter de känslomässigt laddade toppmatcherna varit glädjande.

Carrick vann omröstningen före Andoni Iraola (Bournemouth), Liam Rosenior (Chelsea) och Sean Dyche (Nottingham Forest).

Formstarka Sesko i podden

Benjamin Sesko medverkar i det senaste avsnittet av Inside Carrington-podden. Deltagandet kommer lämpligt nog bara dagar efter hans vackra kvittering mot West Ham och kort efter segermålet mot Fulham på Stretford End.

I podden pratar den slovenske anfallaren om sin resa till att bli Uniteds striker, från att ha börjat som målvakt (precis som sin pappa) till att flytta hemifrån som 15-åring och lära sig engelska och tyska i Salzburg.

En central del av samtalet handlar om hans noggranna förberedelser. 22-åringen arbetar dagligen med meditation och visualisering och håller fast vid en strikt rutin, även på lediga dagar. Då går han upp klockan sju, dricker kaffe, mediterar, tränar, får behandling, spelar basket och läser. På matchdagar ändrar han inte mycket, men fokuserar extra på meditation för att hålla sig lugn. Han och Diogo Dalot tar även isbad på morgonen för att väcka kroppen.

Sesko betonar vikten av andning, mental närvaro och att sätta mål genom visualisering. Han menar att det hjälper mot stress och att tålamod krävs för att få effekt.

Arbetet verkar ge resultat: han har gjort fem mål på sju matcher sedan årsskiftet, ett mål var 66:e minut, trots att han hoppat in som avbytare i de fyra senaste matcherna. Formen kan bli avgörande i Uniteds kamp om en Champions League-plats.

I spelaren nedan kan du lyssna in på både Carrick och Sesko.

Trio aktuella för landslaget

Englands förbundskapten Thomas Tuchel bekräftar att han överväger att ta tillbaka Harry Maguire, Luke Shaw och Kobbie Mainoo till landslaget.

Tuchel var på plats när Manchester United spelade 1–1 mot West Ham för att följa spelarna på nära håll. Med VM-slutspelet i sikte menar han att trion nu är “ännu mer aktuella” för uttagning än tidigare. Landskamperna i Mars mot Uruguay och Japan blir sista chansen att utvärdera spelare innan truppen till USA-resan tas ut.

Tuchel lyfter särskilt Mainoo som en “enorm talang” och betonar att både han, Shaw och Maguire är tillbaka i landslagsdiskussionen. Han menar också att Uniteds nuvarande spelsystem, med fyrbackslinje, gör det lättare att passa in spelarna i Englands struktur.

Maguire har imponerat under Michael Carrick, Shaw har varit ordinarie i ligan, och Mainoo har nyligen visat sin kvalitet efter en senare start på säsongen. Alla tre har haft begränsad speltid i landslaget det senaste året, men kan nu vara på väg tillbaka inför sommarens mästerskap.